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社協NOW

綾里地区 栄町 いきいきサロンにおじゃましました!

令和4年5月27日(金)に綾里地区の栄町いきいきサロンが開催されました!

今回は大垣市保健センターをお招きし、厚生労働省が発行しているパンフレット「感染症に気をつけよう」を使って、基本的な感染予防と健康な体づくりについてや新型コロナウィルス、インフルエンザ、肺炎について説明していただきました。

参加者の中には、新型コロナウィルスの感染拡大により、自宅にいることが多くなったため、運動不足にならないようウォーキングなどの運動を意識して行っている方がみえました。

お話の途中に座りながらできる体操も行いました。体操後、参加者の方からは「血行が良くなり、体が温かくなってきた」「自宅でもやってみたい」など楽しみながら体操していました。

参加された方からは「とても勉強になった」「自分の生活を見直したい」といった声が聞こえてきました。

適度な運動や感染対策を行いながら元気に過ごしましょう!

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