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社協NOW

上石津地区 「中道元気会」いきいきサロンが開催されました(^^♪

こんにちは。地域包括支援センター 上石津エリアです🧑
令和5年7月11日(火)に「中道元気会」にお邪魔しました。

本日は、「ごぼう体操」を行いました♪
ごぼう体操は、椅子に座りながら身体全身と表情筋を使います!!

一緒に!無理なく気持よく!楽しく!体操を行うことができました✨
参加者からは、身体を動かすのはいいね。」「自然と笑顔になったわ。との声が聞かれました。

皆さんと楽しく体操ができてよかったです♪
次回も元気にお会いしましょう😊

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