笑いヨガと脳トレでいつまでも若々しく元気に♪～荒崎地区高齢者を囲む会～

　令和8年5月21日（木）、荒崎地区センターにて高齢者を囲む会が開催され、参加者やボランティアなど総勢50名以上の方が参加されました。今回の囲む会は「笑いヨガ」と「脳トレ」が行われました。

　「笑いヨガ」は畑中直美氏を講師に招き、体操や軽い運動なども交えて実施いただきました。会場内を歩きながら笑いヨガを体験する様子から、参加されている方みなさんお元気な姿を見ることができました♪

　「脳トレ」は社協地域包括支援センターによる「コグエボ（認知機能をチェック・トレーニングすることができるタブレット端末）」、「脳トレプリント」が行われました。
　コグエボでの認知機能チェック体験は、操作方法が難しいと感じたようですが、体験された方からは、「楽しんでできた」という感想を聞くことができました。また、脳トレプリントはどの方も集中して取り組まれていました。

　どちらの体験の様子を見ても、普段から元気でお過ごしいただいていることを感じることができました♪これからも元気にお過ごしいただき、地域活動、いきいきサロン、外出、友人との会話など楽しみを持ちながらいろいろな場面に参加いただければと思います♪